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「明日は雪の予報だけど、いつもの靴で大丈夫かな」「滑り止めを買いたいけど、どれを選べばいいのか分からない」と迷っていませんか。
雪に慣れていない地域ほど、急な雪の日に足元の準備が間に合わず、慌ててしまいがちです。
結論からいうと、雪の日の靴の滑り止めは、自分の靴の形と、歩く場所に屋内が含まれるかで選ぶのが失敗しないコツです。
パンプスのようにかかとが細い靴ならつま先だけをおおう型、スニーカーや革靴なら靴底全体をおおう型が向いています。
私自身も雪の降らない地域に住んでいて、雪道を歩き慣れていません。
この記事では、同じように雪に慣れていない人に向けて、滑り止めの種類と選び方、付け方と外すタイミング、どこで売っているかまでを解説します。
雪の日の靴の滑り止めは「自分の靴」と「歩く場所」で選ぶ
滑り止めにはいくつか種類があり、どれがいちばん良いというものではありません。
自分の靴と、どこを歩くかに合わせて選ぶことが大切です。
雪が降った翌朝がいちばん危ない
東京消防庁によると、東京都内（稲城市と島しょ部を除く）では、12月から3月に雪や凍った道で転んで救急搬送された人が、過去5年間で801人いました。
転ぶ事故は、雪が降っているときだけでなく、降ったあとの数日間にも起きています。
時間帯では、朝7時台と8時台の通勤・通学の時間に多くなっています。
雪の予報が出たら、降る前の日のうちに滑り止めを用意しておくと、翌朝に慌てずに済みます。
また、普段の転倒は65歳以上の人に多いのに対し、雪の日は50代から増えるのも特徴です。
若いから大丈夫と思わずに、準備しておきましょう。
いつもの靴のままなら後付けの滑り止めが手軽
雪の少ない地域では、雪の日のためだけに冬用の靴を買うのはもったいないと感じる人も多いはずです。
そんなときは、いつもの靴にゴムのバンドなどで取り付ける、後付けの滑り止めが便利です。
後付けの滑り止めなら、いつもの靴に付けて、要らなくなったらすぐに外せるので、年に数回しか雪が降らない地域にも向いています。
かばんに入れて持ち歩けるのも、後付けならではの良さです。
雪の日に使える靴の滑り止めの種類
靴の滑り止めには、主に4つの種類があります。
まずは、それぞれの違いを表で確かめてください。
| 種類 | 向いている道 | 建物の中 | 手軽さ |
|---|---|---|---|
| 金属のピンが付いたスパイク | 踏み固められた雪・凍った道 | 入る前に外す | 付け外しが必要 |
| ピンのないゴムのタイプ | 雪道・濡れた道 | 外したほうが安心 | 付け外しが必要 |
| 靴底に貼るシール | 商品による（雪道用か確かめる） | そのまま歩ける | 貼ったままにできる |
| 吹き付けるスプレー | 少しの雪・濡れた道 | そのまま歩ける | 吹き付けるだけ |
金属のピンが付いたスパイク
靴底に当たる部分に金属のピンが付いていて、凍った道に刺さるように止まります。
雪が踏み固められてつるつるになった道や、凍った道でいちばん頼りになる種類です。
ピン付きは凍った道に強い一方で、駅や店のタイルの床では逆に滑りやすくなるので、建物に入る前に外す必要があります。
外し方と持ち歩き方は、あとの「滑り止めの付け方とずれないコツ」で紹介します。
ピンのないゴムのタイプ
金属のピンを使わず、ゴムの凹凸で止めるタイプです。
ピン付きほど氷に食い込みませんが、金属を使っていないぶん、床を傷つけにくいのが良いところです。
凍った道を長く歩かないなら、ピンのないタイプでも雪の日の通勤には役立つでしょう。
ただし、建物の中では濡れたゴムで滑ることもあるため、入る前に外すと安心です。
靴底に貼るシール
靴底に直接貼る、薄いゴムやシートの滑り止めです。
貼ったまま建物の中を歩けるので、付け外しの手間がありません。
貼るシールには、濡れた床で滑らないための物や、靴底のすり減りを防ぐための物もあります。
雪の上で使うなら、パッケージに雪道用と書かれているかを確かめてから選ぶようにしましょう。
吹き付けるスプレー
靴底に吹き付けて、滑りにくくするスプレーです。
道具を付けなくていいので、いちばん手軽な方法といえます。
スプレーは効き目が長く続かないことがあるので、一時しのぎとして使うのがおすすめです。
どのくらい効くかは商品によって違うため、説明書きを確かめて使ってください。
自分の靴に合う滑り止めの選び方
後付けの滑り止めには、つま先だけをおおう型と、靴底全体をおおう型があります。
札幌市などでつくるウインターライフ推進協議会も、靴の形に合わせて選ぶことをすすめています。
パンプスやヒールの靴はつま先型
パンプスやヒールの靴は、かかとの面が細くて小さいため、靴底全体をおおう型がうまく付かないことがあります。
かかとが細い靴には、つま先部分だけをおおう型を選ぶのが合っています。
ただし、かかとの高い靴そのものが雪道では不安定なので、雪の日はできるだけかかとの低い靴を選びましょう。
スニーカーや革靴は靴底全体をおおう型
スニーカーや紳士用の革靴のように、靴底が広くて平らな靴には、靴底全体をおおう型が向いています。
靴底全体をおおう型なら、かかとで着地しても滑り止めが効くので、普段どおりに近い歩き方ができます。
特に革靴の底は雪の上でとても滑りやすいので、革靴で出かける日は必ず付けておきたいところです。
子どもの靴はサイズの合うものを選ぶ
後付けの滑り止めには、子ども用のサイズがある商品もあります。
大人用を子どもの靴に付けると、ゆるくて歩いている途中にずれてしまいます。
子どもの靴には、靴のサイズに合う表示がある滑り止めを選ぶようにしましょう。
付けたあとに家の前で少し歩かせて、ずれないかを確かめると安心です。
通勤なら付け外しの早さで選ぶ
通勤や通学で使うなら、駅や会社に入るたびに付け外しをすることになります。
毎日付け外しをするなら、手早く着脱できて、小さくたためるものを選ぶと負担が少なくなります。
買う前に、片手で引っかけられるか、外したあとにかばんに入る大きさかを確かめておきましょう。
滑り止めの付け方とずれないコツ
滑り止めは、正しく付けないと歩いている途中にずれて、かえって危なくなります。
付け方と、外すタイミングを確かめておきましょう。
玄関で付けて歩き出す前に確かめる
滑り止めは、外に出てからではなく、玄関で付けてから出かけます。
雪の上で片足立ちになって付けようとすると、それだけで転ぶおそれがあるからです。
付けたら玄関先で数歩歩いて、つま先とかかとがずれないかを確かめるようにしましょう。
初めて使うものは、雪が降る前に一度家で付けてみると、当日に慌てずに済みます。
サイズが合わないとずれて逆に危ない
後付けの滑り止めは、靴のサイズに合わせて選びます。
大きすぎると歩いているうちに横にずれ、小さすぎるとゴムが伸びきって外れやすくなります。
滑り止めのサイズは、足のサイズではなく靴のサイズで合わせるのが基本です。
ブーツのように靴そのものが大きいときは、ひとつ上のサイズが合うこともあるので、商品の表示を確かめてください。
駅や店に入る前に外す
金属のピンが付いた滑り止めは、タイル張りの床では逆に滑りやすくなります。
また、じゅうたんの上ではピンが引っかかって、つまずく原因にもなります。
駅や地下街、お店に入る前に、入り口の手前で滑り止めを外すことを習慣にしましょう。
外したら、靴の裏に付いた雪もよく落としてから入ると、床で滑りにくくなります。
外したあとは袋に入れて持ち歩く
外した滑り止めには、雪や泥水が付いています。
そのままかばんに入れると、中がぬれたり、ピンでほかの物を傷つけたりしてしまいます。
外した滑り止めは、口を閉じられる袋に入れてからかばんにしまうと安心です。
収納袋が付いている商品を選ぶのもいいでしょう。
雪の日の靴の滑り止めはどこで売ってる？
雪の予報が出てから探し始めると、近くの店では売り切れていることもあります。
売っている場所の種類を知っておき、早めに用意しておきましょう。
ホームセンター
ホームセンターでは、冬になると雪かきの道具などと一緒に、靴の滑り止めが並ぶことがあります。
大きな店ほど種類が多く、実物の大きさや付け方を見比べられるのが良いところです。
実物を見て選びたいなら、雪の予報が出る前にホームセンターの冬用品の売り場をのぞくのがおすすめです。
置いているかどうかは店によって違うので、出かける前に電話で聞いておくと確実です。
作業服の店や靴の店
作業服の店や靴の店では、冬に滑りにくい靴や、後付けの滑り止めを扱っていることがあります。
滑り止めと一緒に雪道向けの靴も見たいなら、作業服の店や靴の店も候補に入れるとよいでしょう。
こちらも店ごとに取り扱いが違うため、行く前に確かめておくと無駄足になりません。
100均やコンビニは当てにしない
100円ショップでも、靴底に貼る滑り止めなどが売られていることがあります。
ただし、雪道で使える物があるかどうかは、地域や時期、店によって違います。
100均やコンビニは、あれば助かる程度に考えて、ほかの方法で用意しておくと安心です。
急な雪で滑り止めが手に入らないときの応急処置は、以下の記事で紹介しています。
確実なのは雪の予報が出る前に通販で
いちばん確実なのは、雪の予報が出る前に通販で買っておくことです。
雪が降り始めてから注文しても間に合わないので、冬の初めに1つ用意しておくのがおすすめです。
通販なら、つま先型か全面型か、ピンがあるかないかを比べながら、自分の靴に合う物を選べます。
滑り止めと一緒にやっておきたい雪の日の足元の準備
滑り止めを付けるだけでなく、靴そのものの準備もしておくと、雪の日をより安全に過ごせます。
雪の多い地域なら冬用の靴底に張り替える
毎年のように雪が積もる地域なら、気に入っている靴の底を、滑りにくい冬用の靴底に張り替える方法もあります。
ウインターライフ推進協議会によると、靴の修理店に持ち込めば20〜30分ほどで張り替えてもらえ、費用は1足3,000円程度が目安です。
雪の日によく履く靴が決まっているなら、靴底の張り替えで冬用の靴に変えられるので、付け外しの手間もなくなります。
金額や時間は店や靴の状態によって変わるので、修理店で確かめてください。
靴底に滑り止めのゴムを貼る修理については、以下の記事で詳しく解説しています。
防水スプレーで靴を濡らさない
雪の日は、溶けた雪で靴が濡れやすくなります。
濡れた靴は冷たいだけでなく、乾くまで履けなくなってしまいます。
雪の予報が出たら、前の日のうちに防水スプレーをかけておくと、雪がしみ込みにくくなります。
スプレーをかける頻度と、乾かす時間は以下の記事で解説しています。
濡れた靴はその日のうちに乾かす
雪道を歩いた靴は、外から見えなくても中まで湿っていることがあります。
雪の日に履いた靴は、その日のうちに中まで乾かしてから次に履くようにしましょう。
湿ったまま履き続けると、ニオイやカビの原因になります。
新聞紙がなくても早く乾かす方法は、以下の記事で紹介しています。
よくある質問｜雪の日の靴の滑り止めのトラブル解決
雪の日の靴の滑り止めについて、よくある疑問をまとめました。
使う前の不安を解消しておきましょう。
スパイクを付けたまま電車やお店に入ってもいい？
金属のピンが付いた滑り止めは、付けたまま入らないほうが安全です。
タイルの床では逆に滑りやすくなり、じゅうたんではピンが引っかかってつまずくおそれがあります。
建物や電車に入る前に外して、袋に入れて持ち歩くようにしましょう。
滑り止めがないときはどうすればいい？
急な雪で滑り止めが手に入らないときは、家にある物で応急処置をする方法があります。
応急処置は長持ちしないので、近いうちに滑り止めを用意するのがおすすめです。
家にある物を使った応急処置は、前の「100均やコンビニは当てにしない」で紹介した記事を参考にしてください。
滑り止めを付けても滑ることはある？
滑り止めを付けていても、まったく滑らなくなるわけではありません。
ウインターライフ推進協議会によると、横断歩道の白線の上や、地下鉄の出入り口の近く、車が出入りする歩道などは特に滑りやすい場所です。
滑り止めを付けた日も、小さな歩幅でゆっくり歩くことを心がけましょう。
雪に限らず靴が滑るときの原因と対策は、以下の記事で解説しています。
使い終わった滑り止めはどう保管する？
使ったあとの滑り止めは、雪や泥を水で流してから、よく乾かします。
金属のピンが付いている物は、濡れたままにしておくとさびる原因になります。
乾かしてから袋に入れ、次の冬まで靴と一緒にしまっておくと、雪の日にすぐ取り出せます。
